¿Qué dice la Biblia?
El ayuno, es decir, abstenerse de comida por un tiempo determinado, aparece en toda la Escritura. El propósito del ayuno bíblico es fortalecer el espíritu y enfocar más profundamente la atención en Dios en lugar de en las cosas terrenales. El Antiguo Testamento registra que las personas ayunaban para arrepentirse del pecado (1 Samuel 7:6; Jonás 3:5–10), para expresar duelo (2 Samuel 1:12; Nehemías 1:4), para buscar la dirección de Dios (2 Crónicas 20:3–4; Esdras 8:21–23) y para humillarse delante de Él (Salmos 35:13; Daniel 9:3). Sin embargo, la Biblia indica que Jesús ayunó guiado por el Espíritu Santo (Mateo 4:1–2) antes de ser tentado por Satanás. Su ayuno debilitó Su fuerza en Su naturaleza humana, pero encontró fortaleza en Dios. Jesús vivió cada momento dirigido por el poder del Espíritu (Lucas 10:21–22), lo cual anima a los creyentes a hacer lo mismo.